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Alô mundão ! Da Muanda para vocês, a partir de hoje nós começaremos a focar naquilo que é a nossa saúde e bem-estar como atletas e seres humanos . O que é saúde e Bem-estar ? saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças. Bem-estar é um conjunto de práticas que engloba uma boa nutrição, atividade física, bons relacionamentos interpessoais, familiares e sociais, além de controle do stresse. Agora que já sabemos distinguir saúde do Bem-estar bora lá correr para as nossas dicas. . . . #dicas_de_saude #bem_estar #motivaçāo #familia_saudável

Olá ! Advinhem quem vem com novidades 🙈 . É a Muanda Ginsport , agora com o seu novo polo no #Fitcenter. Localizado na Av. S8 complexo mix center Bairro talatona . Info Line : 932019669 / Muanda Ginsport (Facebook e Instagram) *Muanda Ginsport cada vez mais perto de sí promovendo a saúde e o desporto.* #Fitcenter #Muaythai #Kickboxing #artes marciais #Fitcenter #Muandaginsport #Muandaginsport

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